0

Идеал 120/80

Идеал 120/80

Тесты, о которых нужно знать при заболеваниях сердца

Если что-то насторожило, особенно, после прочитанного, сделайте над собой усилие и сходите к врачу.

ЧТО нужно проверить:

Кровяное давление

Это самый простой и распространенный тест. Он дает возможность понять силу давления крови на кровеносные сосуды при каждом удара сердца.

! Идеал 120/80. Чем чаще ваше давление поднимается выше этой отметки, тем больший риск развития сердечных заболеваний. Если у вас норма, то достаточно подтверждать этот статус раз в год. Если идет негативная динамика (повышается иногда до 140/90), то проверяйтесь минимум 4 раза в год.

Уровень сахара

Этот тест показывает содержание глюкозы, или сахара в крови. Перед ним должно пройти минимум 8 часов после приема пищи. Идеальный содержание сахара в крови не должно превышать 99 мг / дл.

 

Если вы не имеете никаких предупреждений, то все равно стоит сделать этот анализ в 40 лет.

! Норма? Тогда последующий анализ сделаете через три года. Если есть проблема, врач порекомендует тестироваться каждые полгода.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Адрес: Москва, улица Старогвардейская дом 12